システムコンサルタントが教える、スピードアップ・速攻仕事術

年を取ると頭の働きが鈍くなる？？？

３０を越えたころから、周りで聞くようになったセリフ。

「もう歳だから、頭が働かない」
「３０過ぎると、物事が覚えられないよ」

皆さんの周りでも、結構言っている人が多くないですか？

でも私はこれは大間違いだと思っています。
単なる「甘え」ではないか、とすら思ってるんですね。^^;

確かに、単純な記憶力に関しては、イマイチ衰えているような
気もします。

例えば子供と、トランプの神経衰弱をやったとしたら、勝てる気が
まったくしませんね。^^;

物事を、意味もなく丸暗記する能力は、一般的には若いほど
優れていると思われます。
（ただし、訓練によってかなり向上はすると思います。）

しかし、物事の意味を考えたり、そこから派生する事柄を
覚えたりすること、、、

これは大人にならないと、できない脳の機能だと思います。

例えば、私は年間５０社以上のクライアントにお邪魔して、その会社の
システムを見るということをやっています。

正直、そのクライアントから帰ってきて、レポートを書いてしまえば、
もうその会社のことは忘れてしまうんですね。

（というか、また別の会社にすぐに行くため、記憶がトコロテンのように
　「押し出されてしまう」感覚です。）

１〜２日くらいお邪魔しただけでは、よほど強い印象を受けない限り、
中々記憶にはとどまりません。

でも翌年度その会社にまた行ったとします。

そして、その会社を眺めたり、去年話を聞いた方とお会いしていると、

　「ああ、こんなことを話したなあ」

　「ここでは、こんなまずいことが見つかった」

　「そういえば、こんなことが課題だといっていたっけ・・？」

と、次々と１年前のことを思い出すことができるように「なりました」

「なった」というのは、この仕事を始めてから最初のうちは中々できて
なかったということです。

でも、「この話は去年しましたよね」などと、クライアントに言われ、
汗をかいているうちに、なんとなく思い出せるようになったんですね。

これを考えてみると、「なんとか思い出そう」と脳に指令を送っている
うちに（つまり脳を刺激しているうちに）、思い出せる機能が発達した。

つまり、「必要に応じてできるようになった」、ということです。

必要に応じて、脳は発達するのではないか、と思うんですね。
（むしろ、仕事における記憶力は上がっている気がします。
　でも、その他生活面の記憶力は。。。。。。。。。。。^^;　^^;）

大人になって、「記憶力が衰えた」「頭の働きが鈍くなった」

その原因は、頭に負荷をかけるのではなく、ほとんど頭を使わなくても
できること、普段の決まったことしかやってない、つまりルーチンワーク
しかやってないからではないかと思います。

考えてみれば、学生のころは、毎年クラス変えで、友達が変わったり、
運動会、遠足、卒業式なんかのイベントがあったり、時間割によって
１日で英語、数学、理科、社会、国語と、多くの科目を勉強したり
していました。

これが脳にとって、格好の（そして強制的な）刺激となっていたんですね。

ところが、社会人になり、仕事にも慣れると、日々のルーチンワークや
同じ道順での帰宅、子供のころほど多くはないイベント、などの
原因で、「脳に負荷をかける」ことがだいぶ少なくなってしまうんですね。

だから、頭が退化してしまうのだと思います。

これを打破するにはどうするか。

　・本を読み、多くの知的刺激を受ける。

　・好奇心を持って毎日をすごす！

頭って、刺激が少なく、現状維持している間は、機能を低下させますが、
逆にピンチになってフル回転させる必要が生じたり、外界からの刺激を
受けることで非常に活性化します。

だから、「歳を取ると、頭が働かない」というのは頭を使いたくない言い訳で、
逆に使えば使うほど、良くなるのではないかな、と思いますよ。

皆さんは、どう思われますか？

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